首先，在没开始训练之前应该先做好一些准备，准备训练所需要的工具，同时提前让金毛犬适应训练。比如说，将球给金毛犬玩，让金毛犬提前适应惯嘴巴里一直有个东西。
其次，要事先指定好训练的口令，如“捡球”“不行”等等。此外，要先训练金毛犬服从命令，至少要绝对听从主人的话，这样在训练的过程中才能更好的控制金毛犬。
然后，开始尝试训练金毛犬，驯养员手中拿着球，然后扔向远处，注意不要仍得太远，然后再命令金毛犬去捡球。当然，刚开始训练的时候，金毛犬对各种指令都不熟悉，因此需要驯养员引导它去捡球。让它养成习惯，知道口令的含义之后，再让它自己去捡球。
最后，当金毛犬捡到球之后就要命令回来，如果金毛犬能顺利的将球带给你，那么一定要给它一些奖励。比如说，抚摸它，给它零食等等，这些都是不错的奖励方法。